ダイエット☆ビリーズブートキャンプは、続けられない・・・

下半身ダイエットの方法は、いろいろありますが、最近、話題なのは、ビリーズブートキャンプ、加圧トレーニング、ヨガ・・・わたしが知っているのは、３つぐらいです。
下半身ダイエットの方法としてではなく、全身のダイエットの方法ですけど、実際に気軽に試せるのは、ビリーズブートキャンプですかね・・・。
通販で気軽に買えるし、値段もテレビで売っていた値段の４分の１ぐらいに、値下げしていたし、本当に１週間で５ｋｇ痩せた友達もいます。
試してみようと思いながら・・・続かないのは確定しているので・・・迷っているので、キッカケがあればチャレンジしたいです。

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